Mam duzo tkanki tluszcowej ktorej chce sie pozbyc cwicze regularnie uzywalem juz TSE i schudlem 5 kg , myslalem teraz zeby wziasc Scorch + bcaa to bedzie dobre czy jest cos lepszego ?
http://www.sfd.pl/jaki_spalacz_wybrac-t406287.html chlopaki rzuccie okiem.sory za drugi temat ale w odchudzaniu zadnych odpowiedzi. za pomoc z gory dzieki
Spalacz tłuszczu, jaki wybrac? Codzinnie brzuszki, 2x w tygodni biegam (ok. 2h) + silownia 4 razy w tygodniu. Mam 183 cm wzrostu 99kg wagi no i chce spalic tluszcz i nabrc miesni ;D
Ćwiczę od miesiąca np. bieganie, brzuszki, przysiady, pompki, hantlą bicepsa i tricepsa i kupiłem Trec CleanBurexin (w tym tygodniu wykupuje karnet na siłownie) czy to dobry moment na wsparcie się spalaczem?
Witam Zastanawiam się czy za jakiś czas nie kupić spalacza tłuszczów np. Redox by przyspieszyć jego spalenie. Nie jestem gruby pracuje nad brzuchem i chce mięśnie jego uwydatnić,, szesciopak". Co myślicie? Pozdrawiam.
Witam jaki spalacz proponujecie dla osoby które stosowyala już spalacz animal cuts. Prosze o doradzenie w sprawie spalacza. O diecie nie bd wspominal bo wiadomo ze to podstawa.
Witam mam pytanie jestem w tej chwili na masie (dodatnim bilansie kalorycznym) i znalazłem jeszcze stary spalacz tłuszczu który stosowałem na redukcji i tu moje pytanie czy na masie da on jakieś efekty czy nie oplaca sie go stosować?
Siemka jak wyżej jaki spalacz najbardziej polecacie do 70-80zl coś lepszego niz fab burner do treca coś co działa poproszę i dorzucić do tego spalacza HMB?
Tak sobie rozkminiam czy przy cyklu 1-4 meta 3-7 epi do epi w 3 tygodniu mozna by dorzucic jakis spalacz. Czy raczej zabardzo ryzykowne ze wzgledu na cisnienie?
Ile kapsułek zazwyczaj trzeba połknąć by stracić około 3% fatu przy okolo 80 kg masy ? chodzi mi średnio bo wiadomo że każdy inaczej ale zakładając iż mam np 13% i regularnie cwicze i wykonuje aeroby